田丸– Author –

「何年も勉強しているのに話せない」日本人が陥る英語学習の罠 「英語は中学から勉強しているのに、いざ外国人を前にすると何も話せない」こんな悩みを持つ日本人は非常に多くいます。実は、これには明確な理由があります。日本の英語教育は長年「読み書き...

「話す内容は良いのに伝わらない」のはなぜ?プレゼンの本質とは 会議やプレゼンの場で、こんな経験はありませんか?「一生懸命準備して話したのに、相手の反応が薄い」「資料は完璧なのに、提案が通らない」これは、内容の問題ではなく「伝え方」に原因があ...

なぜ自己分析が必要なのか?転職成功の8割は準備で決まる 転職活動を始めるとき、多くの人がいきなり求人サイトを開いて企業を探し始めます。しかし、この方法では「なんとなく良さそう」という曖昧な基準で企業を選んでしまい、入社後にミスマッチを感じる...

「8時間寝ているのに疲れが取れない」のはなぜ?睡眠の質とは 「ちゃんと寝ているはずなのに、朝起きると体が重い」「日中に眠気が襲ってくる」こんな経験はありませんか?実は、睡眠は時間だけでなく「質」が非常に重要なのです。 睡眠の質とは、深い眠りで...

毛穴の開きが目立つのはなぜ?年齢とともに変わる肌の構造 30代を過ぎると、鏡を見るたびに気になるのが「毛穴の開き」ではないでしょうか。20代の頃は気にならなかったのに、いつの間にか頬や鼻の毛穴が目立つようになった…という声をよく聞きます。 実は...

SNSを見ていると、「うちの子のダイエット成功！」という投稿で、愛犬のビフォーアフター写真と一緒に「置き換えダイエット」という言葉をよく目にしませんか？人間のダイエットでもお馴染みの方法ですが、果たして犬にも安全で効果的なのでしょうか？今回...

「避妊・去勢手術をしたら急に太り始めた」という声をよく耳にします。手術前はスリムだった愛犬が、術後数ヶ月でふっくらとしてしまい、戸惑う飼い主さんは少なくありません。でも実は、避妊・去勢後の体重増加は珍しいことではなく、適切な対策により予...

「うちの子、ちょっとふっくらしてるけど元気だから大丈夫」「太っていても病気になったことないし...」そんな風に考えていませんか？確かに、今は元気に見える愛犬でも、肥満は様々な健康リスクを静かに蓄積していきます。体型は確実に健康状態を映し出す...

愛犬のダイエットを始めるとき、多くの飼い主さんが直面するのが「食べる楽しみを奪ってしまうのではないか」という不安です。「美味しくない低カロリーフードを食べさせるのはかわいそう」「食事が楽しくなくなったら愛犬がストレスを感じるのでは」そん...

「毎日きちんと散歩しているのに、うちの子だけ痩せない...」そんな悩みを抱えている飼い主さん、実は少なくありません。ドッグランで他の犬を見ていると、同じように運動しているのに、なぜかスリムな子とぽっちゃりした子がいることに気づきませんか？実...